(english below)

Salut Menkashoo,

Alors que les saisons changent partout dans le monde, les peuples indigènes se tournent vers les pratiques ancestrales pour rester ancrés et connectés.

L'automne s'installe, les jours raccourcissent, la nature ralentit... et pourtant nous, on accélère. Rentrée, échéances, rythme effréné, comme si le temps nous filait entre les doigts.

Ce décalage n'est pas un hasard. Le colonialisme a imposé une notion de temps linéaire et productiviste, coupée des cycles naturels et astronomiques que les ancêtres du monde entier suivaient avec précision. Et cela crée un décalage profond entre nos rythmes intérieurs et le monde qui nous entoure.

C’est pour ça que cette année, on s’est dit qu’il était temps pour prendre un nouveau souffle, et d’harmoniser nos vies aux rythmes de la vie. 

Est-ce que ça ne serait pas ça le secret du bonheur ? La base du bien-être ? Le fait de se sentir en phase avec le monde et avec les autres.

Alors, si vous aussi ça vous tente de prendre le temps de mieux préparer l’année qui commence, on se donne rendez-vous autour d'un bon café pour partager des astuces qui ont été utilisées depuis toujours par les peuples premiers jusqu’à nos jours : 

• Dimanche 20 septembre 2026, de 11h à 14h
• Au café afro Maison Aïdo, à Montréal

Cette année, c’est sûr, on se donne la priorité, on réapprend à écouter ce que le ciel, les saisons et notre corps nous disent depuis toujours — et pourquoi pas commencer le chemin un café à la main, entourés de gens tout aussi curieux.

Alors on se dit à dimanche ! N'oubliez pas d’inviter un(e) ami(e). 

***L'événement étant gratuit et le nombre de places étant limité, réservez votre place dès maintenant.

Kebtah Montreal

Hi Menkashoo,

As the seasons change around the world, Indigenous peoples turn to ancestral practices to stay grounded and connected.

Fall is setting in, the days are getting shorter, nature is slowing down... and yet we’re speeding up. Back to school, deadlines, a frantic pace—it’s as if time is slipping through our fingers.

This mismatch is no coincidence. Colonialism imposed a linear, productivity-driven concept of time, disconnected from the natural and astronomical cycles that ancestors around the world followed with precision. And this creates a profound imbalance between our internal rhythms and the world around us.

That's why this year, we decided it was time to take a fresh look at things and bring our lives into harmony with the rhythms of life itself.

Couldn't that be the secret to happiness? The foundation of well-being? That feeling of being in tune with the world and with others.

So, if you, too, would like to take the time to better prepare for the coming year, let’s meet up over a good cup of coffee to share tips that have been used since time immemorial by Indigenous peoples right up to the present day: 

• Sunday, September 20, 2026, from 11 am to 2 pm
• At Maison Aïdo, an Afro Café in Montreal

This year, for sure, we’re putting ourselves first, relearning to listen to what the sky, the seasons, and our bodies have always been telling us—and why not start the journey with a cup of coffee in hand, surrounded by people who are just as curious?

So, see you Sunday! Don't forget to invite a friend. 

***Since this event is free and space is limited, reserve your spot now.

Kebtah Montreal